آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۷۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
کد خبر: ۷۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تازه‌های پزشکی هفته؛
رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما خوردن بیشتر برخی از غذاها و یا اجتناب از برخی دیگر می‌تواند به برخی افراد کمک کند تا علائم افسردگی خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
به‌عقیده پزشکان و متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه جانزهاپکینز، اولویت‌دادن به سلامت روان در میان بزرگسالان جوان مهم است زیرا ممکن است در کاهش بیماری قلبی و بهبود سلامت قلب مفید باشد
کد خبر: ۵۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
هر چه سیر بیشتر حرارت داده شود، خواص آن کمتر می‌شود؛ بنابراین اثر سیر در غذاهای پخته و سرخ شده به مراتب کمتر از سیر تازه است.
کد خبر: ۵۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای ۱۸ سال به طور کل ۱۴.۰۱ درصد است که در بین زنان در این گروه سنی۴.۴۴ درصد و در بین مردان بالای ۱۸ سال ۲۵.۸۸ درصد است.
کد خبر: ۵۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
هشت روش آسان برای حفظ سلامت در تمام مراحل زندگی - از جوانی تا کهنسالی - اشاره می‌کنیم که اگر حداقل به پنج مورد آن توجه کنید نتیجه خوبی می‌گیرید.
کد خبر: ۵۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
غلات غنی شده: غلات کم کالری غنی شده مانند دانه‌ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی ۹۰ واحد ویتامین D هستند و می‌توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد.
کد خبر: ۵۰۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
گیاهان نه تنها مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند بلکه دارای مواد مغذی مانند فیتوکمیکال‌هایی هستند که خواص ضدالتهابی و کاهش‌دهنده کلسترول دارند.
کد خبر: ۴۹۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
سحرخیز بودن: به موقع خوابیدن و بیدار شدن قبل از طلوع آفتاب از جمله توصیه‌های کلیدی است.
کد خبر: ۴۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
اسناد ارائه شده از سوی مسئولان و مخصوصاً فیلمی که از محل وقوع حادثه منتشر شده است کمترین تردیدی باقی نمی‌گذارد که فوت خانم مهسا امینی بر اثر سکته قلبی بوده است
کد خبر: ۴۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت که در اکثر موارد به دلیل سبک زندگی ایجاد می‌شوند بسیار شایع بوده و با پیری سریع‌تر همراه هستند.
کد خبر: ۴۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
- آب سرد سطح مواد مغذی را در بدن کاهش می دهد. از این رو، بدن مستعد آسیب‌ها و سایر بیماری‌های مزمن می‌شود.
کد خبر: ۴۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
اخبار اقتصادی| آخرین اخبار اقتصادی| مناسب‌ترین شیرینی برای عید کدام است؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف مناسب‌ترین شیرینی در زمان عید توضیح داد.
کد خبر: ۴۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
اخبار اقتصادی| آخرین اخبار اقتصادی| قیمت تخم مرغ امروز 28 اسفند 1400| تخم مرغ لاکچری شد
مدیرکل پشتیبانی امور دام استان تهران افزایش قیمت تخم مرغ را ناشی از ضعف دستگاه‌های نظارتی دانست و گفت: وزارت جهاد کشاورزی پیگیر مسئله احتکار تخم مرغ است.
کد خبر: ۴۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
زردچوبه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد.
کد خبر: ۳۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است به جای دارو‌های شیمیایی به دنبال راه حل‌های سالم باشید.
کد خبر: ۳۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
دمنوش عناب از میوه خشک عناب تهیه می‌شود و خواص آنتی‌اکسیدانی شگفت‌انگیز و منحصر بفردی دارد؛ در ادامه با خواص و فواید دمنوش عناب آشنا می‌شوید و سپس چند نوع دستور تهیه دمنوش عناب را می‌خوانید.
کد خبر: ۳۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷